WHEN
Our 10 day fast will begin on Monday, January 12th, and end on Wednesday, January 21st at sun down. We are encouraging everyone that is physically able to join us on this fasting journey.
HOW
Days 1-3 (Mon-Wed): Water only.
We will be abstaining from food and drinking water only for all three days.
Days 4-10 (Thurs-Wed): Water only from sun up to sun down.
We will be abstaining from food and drinking water only from sun up to sun down.
No special recipes or cookbooks needed! During your typical meal times, take time to pray and seek after God.
WHY
Fasting is not just about getting from God, but getting to God. While fasting is choosing to go without food, we also encourage to abstain from certain other things during the fasting period such as social media, television, and other time-consuming things that take your attention away from God.
Frequently asked questions
CUÁNDO
Nuestro ayuno de 10 días comenzará el lunes 12 de enero y concluirá el miércoles 21 de enero al ponerse el sol. Animamos a todos los que estén físicamente capacitados a unirse a nosotros en este tiempo de ayuno.
CÓMO
Días 1–3 (lunes a miércoles): Solo agua
Nos abstendremos de alimentos y beberemos únicamente agua durante los tres días.
Días 4–10 (jueves a miércoles): Solo agua desde el amanecer hasta el anochecer
Nos abstendremos de alimentos y beberemos únicamente agua desde el amanecer hasta el anochecer.
¡No se necesitan recetas especiales ni libros de cocina! Durante tus horarios habituales de comida, aparta ese tiempo para orar y buscar a Dios.
POR QUÉ
El ayuno no se trata solo de recibir algo de Dios, sino de acercarnos a Dios. Aunque ayunar implica abstenerse de alimentos, también animamos a que durante este período de ayuno nos abstengamos de otras cosas, como las redes sociales, la televisión y cualquier otra actividad que consuma tiempo y desvíe nuestra atención de Dios.